ADUR e curso de Educação Física oferecem atividades para a comunidade
🤸🏾🎉 Em comemoração ao aniversário da ADUR, a Associação preparou, juntamente com o curso de Educação Física uma ampla programação de atividades voltadas para o bem-estar físico e mental. As atividades incluem oficinas de exercícios vocais, oficinas de alongamento e mobilidade corporal, oficinas de yoga, entre outros.
🏠 As atividades acontecem na sede da ADUR, são gratuitas e abertas à toda comunidade. A programação da próxima semana terá:
18/07 (segunda-feira), às 8h: Oficina de exercícios Vocais
19/07 (terça-feira), às 11h: Oficina de Alongamento e mobilidade corporal
19/07 (terça-feira), às 14h: Oficina de yoga
20/07 (quarta-feira), às 16h: Oficina de yoga
21/07 (quinta-feira), às 10h: Palestra sobre Atividade física e sensores de movimento
22/07 (sexta-feira), às 11h: Palestra sobre Satisfação com a vida, felicidade e práticas corporais
22/07 (sexta-feira), às 14h: Palestra sobre estresse ocupacional
👊 Participe!
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